北京妇产医院《2025 年产后出院官方指南》，旨在为产后家庭提供科学、规范的照护指导。该指南基于最新临床诊疗规范及产后康复研究制定，内容涵盖出院前关键检查项目（如产妇子宫复旧评估、新生儿黄疸监测等）、居家护理核心要点（包括伤口护理、母乳喂养技巧、新生儿睡眠及沐浴指导），同时明确产后出血、发热、新生儿拒奶等异常情况的紧急处理流程与就医指征，并详细列出产后 42 天复查时间、项目及随访联系方式。指南通过图文结合形式增强可读性，为新手爸妈筑牢产后母婴健康防线。
本文内容节选自——孕育妈咪圈公众号，已同意转发✅【出院注意事项】
展开剩余67%1、建新生儿卡
◽ 家属持产妇身份证，到一楼窗口办理新生儿京医通卡（预约儿科复查号）。
2、资料盖章
◽ “北京市免疫预防接种证”、“新生儿听力筛查报告”、“诊断证明书”这三个文件需要到一楼门诊服务中心盖章。
◽ 住院期间听力筛查未通过，每周二下午至儿科门诊复查。
3、预约复查号
◽ 产后复查号—产后盆底号—儿科复查号。
4、出院结算办理
◽ 时间：
（1）自费结算—出院一个工作日；
（2）医保结算—出院三个工作日。
◽ 地点：地下一层住院窗口处。
◽ 注意：新生儿足跟血已采集、新生儿医生已查体、出院带药已取后，方可离院（建议11点前）。
💡【出院健康教育】
🔹产后 42天内禁x生活，剖宫产术后1年严格避孕。
🔹均衡营养，食物多样，注意膳食纤维的摄入，避免便秘。忌食辛辣刺激性以及冰镇食物。
🔹适当下床活动，促进子宫复旧及恶露排出。
🔹坚持母乳喂养，鼓励按需哺乳，母亲与婴儿同步休息，保持心情舒畅。
💁🏻♀️【异常情况及时就诊】
🔸剧烈腹痛、发热、yin道出血多于月经量。
🔸伤口异常：伤口红肿、渗液。
🔸恶露不净或有异味。
最后，祝各位准妈妈好孕连连！预祝每个伟大的准妈妈都能顺利建大卡，通过每一次产检，生下健健康康的天使宝宝。【孕育妈咪圈】呵护你安心度过孕育时光！
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